Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, koordinace, síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce – den 66
Petr Cvrček2020-05-22T06:59:55+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, WOD 2 části: AMRAP a druhá část na čas
Online cvičení nejen pro plavce – den 65
Petr Cvrček2020-05-22T06:31:28+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce – den 59
Petr Cvrček2020-05-15T06:40:52+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, koordinace, WOD 3x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce – den 52
Petr Cvrček2020-05-08T06:15:26+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, WOD - AMRAP 12min
Online cvičení nejen pro plavce – den 49
Petr Cvrček2020-05-05T10:45:43+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část a střed těla síla, spodní část těla dynamika a výbušnost, výzva AMRAP a výzva WOD
Online cvičení nejen pro plavce – den 45
Petr Cvrček2020-05-01T08:20:34+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce – den 42
Petr Cvrček2020-04-28T07:20:37+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, Kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 41
Petr Cvrček2020-04-27T06:43:23+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část a střed těla síla, spodní část těla dynamika a výbušnost, WOD
Online cvičení nejen pro plavce – den 32
Petr Cvrček2020-04-18T06:00:23+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, dynamika a výbušnost, WOD AMRAP