Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je upraveno pro závodníky startující na VC Pardubic a je zaměřené na dynamiku, rychlost
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 85
Petr Cvrček2021-04-19T09:07:28+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 82
Petr Cvrček2021-04-15T07:28:06+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost, dýchání do břicha, WOD a EMOM 2x 6min
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 81
Petr Cvrček2021-04-14T06:42:18+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 80
Petr Cvrček2021-04-13T08:27:27+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost, WOD a EMOM na 12min
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 71
Petr Cvrček2021-04-02T06:49:08+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 3
Petr Cvrček2020-12-23T14:17:11+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kruháč
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 51
Michal Minář2020-11-30T09:25:33+00:00Pánev, pánevní dno Věděli jste, co vše spadá pod [...]
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 44
Michal Minář2020-11-22T16:20:29+00:00Dech a diastáza Jak správně dýchat a jaké jsou [...]
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 37
Michal Minář2020-11-17T07:49:49+00:00Dech a diastáza Jak správně dýchat a jaké jsou [...]