Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost a kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 94
Petr Cvrček2021-04-29T08:41:02+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost a kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 42
Petr Cvrček2021-02-22T20:07:20+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink 1 a kondiční kruhový trénink 2
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 39
Petr Cvrček2021-02-22T13:22:11+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, kondiční kruhový trénink kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 38
Petr Cvrček2021-02-22T13:19:39+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, Kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 33
Petr Cvrček2021-02-15T09:54:06+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, kondiční silový kruhový trénink a dynamický kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 29
Petr Cvrček2021-02-08T09:20:34+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 17
Petr Cvrček2021-01-19T09:56:33+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 15
Petr Cvrček2021-01-16T13:49:07+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 3
Petr Cvrček2020-12-23T14:17:11+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kruháč