MOBILITA Pozice 90/90 – ruce před tělem, 5x překlopit na [...]
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 118
Petr Cvrček2021-05-29T10:47:28+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 117
Petr Cvrček2021-05-27T10:40:37+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost a WOD + AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 116
Petr Cvrček2021-05-26T08:54:01+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 115
Petr Cvrček2021-05-25T09:39:42+00:00Rozehřátí 20x Skoky doprava a doleva 20x Skoky doprava a [...]
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 114
Petr Cvrček2021-05-24T14:33:44+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 113
Petr Cvrček2021-05-21T07:51:48+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 112
Petr Cvrček2021-05-20T11:27:47+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost a WOD
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 111
Petr Cvrček2021-05-19T07:29:22+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na koordinaci, stabilitu a rozvoj síly
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 110
Petr Cvrček2021-05-18T10:05:03+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku, rychlost a WOD na čas