Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, výzva dne - WOD
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 15
Petr Cvrček2020-10-27T07:24:36+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 14
Petr Cvrček2020-10-23T06:43:05+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP 15min
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 13
Petr Cvrček2020-10-22T17:10:53+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, Chalange - Death by PUSH UPS (kliky)
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 11
Petr Cvrček2020-10-20T07:35:00+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, horní část těla dynamika a výbušnost, WOD
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 10
Petr Cvrček2020-10-19T06:16:59+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 8
Petr Cvrček2020-10-17T07:03:05+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 7
Petr Cvrček2020-10-16T18:42:31+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, výzva dne - WOD
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 6
Petr Cvrček2020-10-15T07:04:43+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla, WOD 3x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 5
Petr Cvrček2020-10-14T06:23:56+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a kondiční EMOM