Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 21
Petr Cvrček2020-10-30T06:49:16+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika + výbušnost, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 20
Petr Cvrček2020-10-29T07:34:33+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, výzva dne - WOD
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 19
Petr Cvrček2020-10-28T07:57:57+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 17
Petr Cvrček2020-10-26T07:59:20+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, výzva dne - WOD
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 16
Petr Cvrček2020-10-31T20:08:03+00:00Kolik máme párů žeber? Proč je tak důležité, abychom měli správně nastavené lopatky vůči hrudníku – z jakého důvodu mají novorozenci ležet hodně na zádech? To vše se dočtete níže
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 15
Petr Cvrček2020-10-27T07:24:36+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 14
Petr Cvrček2020-10-23T06:43:05+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP 15min
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 13
Petr Cvrček2020-10-22T17:10:53+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla, Chalange - Death by PUSH UPS (kliky)
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 12
Petr Cvrček2020-10-21T06:12:20+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink