narozený v roce 1990
Akademický titul: Mgr. z oboru Biochemie
@standabrejcha
Od svých 9 let (od 10 závodně) do 25 jsem se věnoval plavání, za tu dobu jsem vystřídal 3 oddíly a spoustu trenérů a tím pádem i tréninkových metod (efektivních i neefektivních). Už během plaveckých let jsem zařazoval trénink v posilovně. Ze začátku jsem netušil co dělám a proč to dělám. S postupným větším a větším zájmem o tréninkové metodiky a techniky jsem si doplňoval vzdělání v této oblasti. V roce 2016 jsem se rozhodl ukončit plaveckou kariéru ve 25 letech a plně soustředit na trénink v posilovně. Tím jsem si našel cestu ke Crossfitu a vzpírání, okolo kterých se motám dodnes, což mě přivedlo k silově-kondičnímu tréninku sportovců. Dle mého názoru je silově-kondiční trénink velice podstatnou složkou tréninku sportovců a zároveň bohužel velice zanedbávanou. Od roku 2017 jsem začal spolupracovat s plavci Krokodýlu Brno a spolupráce funguje dodnes.
Práce s plavci mě neskutečně naplňuje, je to pro mě možnost, jak plavání mohu po všech těch letech něco vrátit!
V roce 2017 jsem si udělal kurz instruktora Fitness a začal specializovat na silově-kondiční trénink pro sportovce a běžné cvičence.
Sportovní historie:
1999-2016 závodní plavání (1999-2006 Slovan Hodonín, 2006 – 2010 PK Zlín, 2010-2016 KPSP Kometa Brno)
2016 – současnost Crossfit, vzpírání, Silově-kondiční trénink
Mezi aktuálně svěřence plavce patří
Od roku 2017 David Tomandl
Od roku 2017 – Tým A Krokodýl Brno
Od listopadu 2019 – Filip Chrápavý
Od listopadu 2019 – Matěj Zábojník
Od ledna 2020 – Vít Ingedult
+ spousta dalších z jiných sportů
Certifikace
2015 – Trenér plavání 3. třídy – Brno
2017 – Instruktor fitness -Fitenss akademie Ronnie.cz
2018 – Dřep – Prehab/Reahab – Coretraining.cz
2018 – Kompletní pohybová příprava – Coretraining.cz
2018 – Vývojová kineziologie ve fitness
2018 – Tah – Prehab/Rehab – Coretraining.cz
2019 – NCSC phase 1 – Elite performance institut
2019 – Vývojová kineziologie ve fitness – level 2
2019 – NCSC phase 2 – Elite performance institut