Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes 4x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 56
Petr Cvrček2021-03-16T07:45:01+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes EMOM na 12min a AMRAP na 8min
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 54
Petr Cvrček2021-03-13T08:06:11+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes EMOM na 20min a 4x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 52
Petr Cvrček2021-03-11T07:25:41+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes 3x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 50
Petr Cvrček2021-03-09T07:35:29+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes EMOM na 15min, a 1 série co nejrychleji na čas!
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 48
Petr Cvrček2021-03-06T07:41:16+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a WOD je dnes kardio AMRAP na 20min, na 15min a 1 série co nejrychleji na čas!
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 46
Petr Cvrček2021-03-04T07:43:27+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a jako WOD nás dnes čeká EMOM na 24min
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 44
Petr Cvrček2021-03-02T08:27:01+00:00Online cvičení nejen pro plavce zaměřené na udržení a rozvoj kondice. Dnešní cvičení je zaměřené na dynamiku a jako WOD nás dnes čeká AMRAP na 20min
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 41
Petr Cvrček2021-02-22T20:03:05+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 38
Petr Cvrček2021-02-22T13:19:39+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, Kruhový trénink