Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika + výbušnost, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 11
Petr Cvrček2021-01-11T10:45:22+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika, síla
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 10
Petr Cvrček2021-01-09T09:11:01+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, WOD
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 9
Petr Cvrček2021-01-08T10:05:29+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika + výbušnost, síla celého těla, WOD
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 8
Petr Cvrček2021-01-06T09:54:55+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, EMOM
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 7
Petr Cvrček2021-01-05T09:35:01+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika + výbušnost, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 6
Petr Cvrček2021-01-04T14:52:38+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 5
Petr Cvrček2020-12-29T20:26:17+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla, dynamika a rychlost
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 4 – po vánoční
Petr Cvrček2020-12-28T19:49:36+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla, dynamika a rychlost
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 3
Petr Cvrček2020-12-23T14:17:11+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kruháč